Ngày hè nóng nực, ăn gì cho mát nhỉ? Các chị nội trợ hãy cùng chia sẻ những món ăn ngon, ngọt, mát, đủ chất dinh dưỡng cho mùa hè này nhé!
Trổ tài vào bếp làm những món ăn giải nhiệt mùa hè

Nối tiếp thành công của 3 cuộc thi tháng 3, 4 và 5 trong chuỗi sự kiện “Món ngon nhà mình” cuộc thi tháng 6 sẽ tiếp tục diễn ra với chủ đề rất gần gũi, thân quen nhưng cũng không kém phần hóc búa với các bà nội trợ đó chính là “Món ăn giải nhiệt mùa hè”.

Thời tiết nóng bức kéo dài, không những trẻ con mà người lớn cũng cảm thấy chán không muốn ăn. Nhìn bữa ăn nhiều dầu mỡ, thịt cá mà ai cũng cảm thấy ngán ngẩm. Lúc này các bà nội trợ đảm đang cần có một thực đơn cho ngày nóng hợp lý, cải thiện vị giác, tăng cảm giác thèm ăn cho các thành viên để giữ gìn sức khỏe, chống lại những ngày mệt nhọc này.

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 1

Một bát canh thanh mát, món nộm chua chua ngọt ngọt, món cuốn với nhiều rau hay những cốc chè, ly kem, sinh tố… mát lạnh chắc hẳn sẽ là lựa chọn không thể thiếu cho ngày hè này.

Hãy chia sẻ cùng chúng tôi những hương vị ngon, ngọt, mát này qua cuộc thi tháng 6 với chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè” nhé!

tro tai vao bep lam nhung mon an giai nhiet mua he - 2

1. QUY ĐỊNH ĐỐI VỚI BÀI DỰ THI

- Thời gian nhận bài dự thi tháng 06 từ 30/05/2016 đến 26/06/2016

- Ảnh dự thi phải có định dạng jpg, jpeg, png, dung lượng tối đa 2MB. Ảnh có thể chụp bằng máy ảnh hoặc điện thoại di động.

- Ảnh dự thi chưa đạt giải ở cuộc thi ảnh bất kỳ nào khác.

- Tất cả ảnh dự thi phải rõ ràng, sắc nét, thể hiện được chủ đề “Món ăn giải nhiệt mùa hè”

- Bài dự thi bao gồm ít nhất 3 hình ảnh chụp món ăn ở các góc độ khác nhau (khuyến khích chụp hình nguyên liệu và các bước chuẩn bị sẵn) và nêu các công đoạn thực hiện món ăn đó

- Cho phép ảnh chỉnh sửa photoshop và các ứng dụng chỉnh ảnh khác.

- Ảnh phải là ảnh chụp thật, không được copy từ các website khác

- Ảnh phải được sở hữu bởi chính thành viên gửi ảnh.

- BTC có quyền loại những bức ảnh vi phạm thuần phong mỹ tục hoặc phạm quy mà không cần báo trước.

- BTC có quyền sử dụng những ảnh đã gửi dự thi và đã đoạt giải cho công tác tiếp thị, quảng cáo mà không phải trả thêm bất kỳ khoản phí nào.

2. CÁCH BÌNH CHỌN VÀ CHẤM ĐIỂM CUỘC THI

-  Bài dự thi hợp lệ sẽ được BTC xuất bản sau 24h, người tham dự theo dõi và gửi link bài dự thi của mình cho người thân, bạn bè, kêu gọi share và bình chọn.

- Mỗi tài khoản có thể bình chọn nhiều lần cho 1 bài dự thi

- BTC sẽ cộng điểm bình chọn theo cách tính điểm sau:

1 lượt like hoặc share facebook = 1 điểm

1 lượt bình chọn  = 2 điểm

Điểm chấm của BTC (chiếm 50% quyết định )

- BTC sẽ thống kê bài dự thi nào có tổng số điểm cao nhất và trao giải theo cơ cấu giải thưởng của chương trình.

3. CƠ CHẾ NHẬN GIẢI:

-  Sau khi xác nhận lại thông tin của người trúng giải, BTC sẽ liên hệ để trao giải thưởng cho người đạt giải.                                   

4. KHIẾU NẠI VÀ LUẬT ÁP DỤNG:

- Quyết định của BTC là quyết định cuối cùng buộc người tham dự phải chấp hành.

- BTC có quyền hủy bỏ quyền dự thi của những tài khoản bị phát hiện hành vi gian lận mà không cần thông báo.

- BTC được quyền sử dụng các bài viết dự thi cũng như hình ảnh của những người trúng thưởng trên mọi phương tiện thông tin đại chúng mà không cần thông báo cho tác giả hoặc trả bất kỳ chi phí nào.

- BTC không chịu trách nhiệm về việc cung cấp sai thông tin của người trúng giải

- BTC có quyền thay đổi cơ cấu hoặc nội dung giải thưởng nhưng vẫn đảm bảo giá trị giải thưởng không thay đổi.

- BTC có quyền thay đổi nội dung trong thể lệ vào bất kỳ thời điểm nào và đăng lại điều lệ đã chỉnh sửa trên website.

            Mọi thắc mắc xin gửi về: sukien@24h.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ăn giải nhiệt mùa hè món ngon mùa hè các món thanh mát

xiên nướng nấu bún cá rô đồng cac mon goi cuon nấu cà ri ngan kem dau tay dua hau nấu cá kình với húng quế cách làm chè kho thach ngu sac tàu xì Sườn hấp tàu xì nấu cơm Bánh nướng phô mai dê nước ép trái lê mực lá xào ớt chuông che dau phong gỏi xoài Thịt bò kho nấu cơm gà hội an Bún ốc hẻm nhỏ Cha bi diet nấu canh cải bẹ và chả cá nem thinh nấu canh chua oc nhoi đậu đũa nhồi thịt nấu canh hến chua đậu bắp nhồi chả cá canh atiso đậu phụ sốt tôm cách nấu chè bưởi tại nhà nấu canh hến với cà chua món ngon tết nguyên đán tu lam dau hu pizza mì gói ngày gia đình nấu canh kim chi cách làm thạch trà xanh cach lam chim quay nuoc dua cach lam lau hai san chua cay xôi lá nếp lam dà ua nấu canh kim chi hàn quốc cach lam sua chua xoai PHA NUOC MAM canh ech nau me chao suon cho tan dinh ga nuong dau dac biet Khoai tây chiên giòn dầu mỡ nấu canh rau muống với nghêu mẠi gà nướng xì dầu bánh cà chua quả dứa ngày của mẹ nấu cháo cật heo với cải thảo mon thai phố Trương Định nấu cháo gà cần tây chị em làm măng muối quẠt nấu cháo gà rau câu táo tươi ngao xào tỏi cách làm đậu nhồi thịt cách làm hoành thánh chiên cach lam sinh to dua hau chuoi canh thit bo ham rau cu nấu cháo thịt gà cuon la cai mì nướng nấu cháo muc sot mang cut panna chả cá viên che nep phân mì ý hải sản Lê Hoàng là mà Sinh tố đa dạng giải khát cho mùa nóng cách nấu bún ngan com cuon trung thanh cua ragu Viện Dinh dưỡng Quốc gia bánh bao gà thịt gà muối cà pháo công thức pizza hàu cơm nắm rong biển khô cach lam banh flan gỏi bò trộn me dam chua ngot cach lam kem trai cay cơm rang thịt bò 100 nấu chè đậu đen nấu chè đậu phộng dau dua cuon thit chien mon nhat ban Nấu phở nấu chè đu đủ nấu chè bí đỏ mứt cocktail sữa trứng cách phân biệt tỏi ta và trung quốc nấu chè bột báng banh bao nhan trung nấu chè khoai lang bí đỏ gà cuộn phomat nấu chè kiwi nấu chè long nhãn hạt sen món Tết chà bông heo thịt heo chà nấu chè nếp than long nhãn khoai tây xào chất phụ gia món hoa nấu chè tôi nước đậu xanh che bach qua tuyet nhi Bao tu heo khia nuoc dua KIM CHI nộm mít thịt heo